Você já conversou com alguém que não ouve o que você diz? Há pessoas que não ouvem porque não param de falar. E há pessoas que mesmo com a boca calada mantém a mente falando e por isso olham pra você mas mesmo assim não ouvem o que você diz porque o barulho interno está …
Conheço muitas pessoas que dizem não conseguir meditar. Inclusive, eu já fui uma delas. Começava a música “relaxante” e eu já me sentia irritada e com falta de ar. Eu só queria fugir e abrir logo os olhos. E hoje estou aqui escrevendo em defesa da meditação. E também coloco aquela música que me irritava …
Quem sou eu? Talvez esta seja uma das mais angustiantes perguntas que um ser humano fará a si mesmo em algum momento da vida. Eu não sou apenas meu nome, minha profissão ou os papéis que assumo no meu dia-a-dia.Mas então quem sou eu? Difícil responder, não é? Isto porque não temos culturalmente o hábito …
Autoconhecimento: 3 dicas para conhecer a si mesmo Leia mais »
Você já deve ter ouvido muitas vezes que precisamos de um propósito para viver e encontrar a satisfação e felicidade. Quando buscamos um propósito de vida de maneira árdua e inconsciente, a busca acaba se tornando angustiante e pesada. Afinal, como posso encontrar meu propósito de vida? A resposta para esta pergunta um tanto quanto …
