Um dia fomos genuinamente nós mesmos. Nos primeiros anos de vida não nos importávamos em dizer não, em sermos vistos como egoístas por não dividir os brinquedos, em chorar por horas nos debatendo no chão porque não fomos atendidos em uma necessidade. Conforme crescemos, classificamos o que era bom, aceitável, agradável em nós e o …
Você já conversou com alguém que não ouve o que você diz? Há pessoas que não ouvem porque não param de falar. E há pessoas que mesmo com a boca calada mantém a mente falando e por isso olham pra você mas mesmo assim não ouvem o que você diz porque o barulho interno está …
Conheço muitas pessoas que dizem não conseguir meditar. Inclusive, eu já fui uma delas. Começava a música “relaxante” e eu já me sentia irritada e com falta de ar. Eu só queria fugir e abrir logo os olhos. E hoje estou aqui escrevendo em defesa da meditação. E também coloco aquela música que me irritava …
Se hoje aparecesse pra você uma lâmpada mágica, qual seria o seu desejo? Talvez depois de ler este texto, você repense sobre seus desejos e quem sabe até descubra que o que você pediria você na verdade já tem. Expressando os desejos Desejar é querer algo. Desde que nascemos somos movidos pelo desejo e conforme …
Todos nós temos feridas emocionais que foram guardadas num lugar escondido em nosso inconsciente. Os conflitos não resolvidos voltam sempre com nova roupagem numa tentativa de nos dar sempre nova chance de revive-los e curá-los. Sem consciência da razão das repetições de conflitos e desafios, ficamos presos sempre às mesmas situações manifestando os mesmos comportamentos, …
Importância da família Desde muito tempo atrás, historicamente a família exerce papel fundamental no desenvolvimento do indivíduo como ser social. A família é o lugar onde se criam vínculos e onde surge a sensação de pertencimento, que são necessidades que temos por toda a vida para manter nossa saúde mental. Espiritualmente, a família é o …
O nascimento de um bebê é um momento intenso e transformador. Quando o bebê chega, toda a atenção e cuidado se voltam para ele e de fato ele precisa disto, é natural. Mas esta mensagem é para mostrar para as mães recém-nascidas que seu esforço e suas inseguranças são aceitáveis pois é um momento de …
Ter uma vida financeira saudável é desejo de todos. Uma vida próspera com poder aquisitivo e sem preocupações se o dinheiro será suficiente no final do mês é o objetivo de todos que trabalham e se dedicam para conquistar uma vida confortável e tranquila. Afinal, a vida não é somente pagamento de contas, mas a …
Há algum tempo atrás assisti a uma palestra de uma médica especialista em oncologia. Sua mensagem, entre outras coisas, era de que a morte nos aproxima da vida. Fiquei com esta frase na cabeça por muito tempo e de fato vi sentido nela. Ela falava sobre os pacientes oncológicos terminais, sob cuidados paliativos (quando se …
Se você acordou hoje, está tendo a oportunidade de viver de forma mais leve e consciente. Viver com leveza é o que todos almejam e esta é de fato uma maneira inteligente de prosseguir a experiência da vida extraindo dela o que há de melhor aproveitando todas as oportunidades. A viagem chamada vida A vida …
Quem sou eu? Talvez esta seja uma das mais angustiantes perguntas que um ser humano fará a si mesmo em algum momento da vida. Eu não sou apenas meu nome, minha profissão ou os papéis que assumo no meu dia-a-dia.Mas então quem sou eu? Difícil responder, não é? Isto porque não temos culturalmente o hábito …
Autoconhecimento: 3 dicas para conhecer a si mesmo Leia mais »
Você já deve ter ouvido muitas vezes que precisamos de um propósito para viver e encontrar a satisfação e felicidade. Quando buscamos um propósito de vida de maneira árdua e inconsciente, a busca acaba se tornando angustiante e pesada. Afinal, como posso encontrar meu propósito de vida? A resposta para esta pergunta um tanto quanto …
